Hạt É

Hạt é là một loại hạt thuộc cây húng quế hay còn gọi là cây é, màu đen và có kích thước nhỏ như hạt vừng. Khi cho vào nước, hạt é nở ra nên mọi người vẫn thường nhầm lẫn giữa hạt é và hạt chia. Trên thực tế, hai loại hạt này tuy có kích thước, hình dáng tương đồng nhưng cấu tạo và công dụng lại hoàn toàn khác nhau. Từ lâu, nó đã được dân gian dùng làm nguyên liệu sản xuất khá phổ biến trong các loại nước uống giải khát vào mùa nắng, nóng như nước nha đam hạt é, hạt é đường phèn, sương sáo hạt é. Không chỉ có công dụng trong việc giải nhiệt, hạt é còn có nhiều công dụng thần kỳ trong việc chữa bệnh, nâng cao sức khỏe.

Thông tin sản phẩm:
Xuất xứ: VN
Hình dạng: có hình bầu dục, trông bề ngoài rất giống với hạt mè.
Thành phần: 100% hạt é nguyên chất
Khối lượng tịnh: 1 kg /túi – hút chân không
HSD: 12 tháng

Bảo quản: nơi khô ráo, thoáng mát và giữ kín gió khi dùng.

Khi mở gói nên dùng hết
Nếu dùng không hết nên đóng kín Zipper lại.
Hướng Dẫn Sử Dụng: Trên miệng bao bì có để “Mở tại đây”, xé theo đường mũi tên, mở zipper túi, dùng làm nguyên liệu chế biến các loại thức uống giải nhiệt.

Công dụng của hạt é:

Thanh nhiệt và giải độc cơ thể

Y học cổ truyền quan điểm rằng trong hạt é có tính hàn giúp trị các bệnh như nóng rát cổ họng, sưng đau cổ họng, ho ra máu, nhiệt miệng. Với khả năng hút nước trong cơ thể cao, loại hạt này sẽ làm cho lượng nước dư thừa cùng các chất độc hại bên trong cơ thể ra ngoài, đưa lượng máu mỡ trở về mức bình thường.

Giảm cân hiệu quả

Các chị em phụ nữ nếu đang nuôi ý định giảm cân thì đừng bao giờ bỏ qua hạt é trong thực đơn nhé. Vì trong hạt é có chất xơ – đây là loại chất có khả năng hút nước mạnh, hạt é sau khi hấp thụ nước sẽ có độ dính cao tạo cảm giác no lâu. Vậy nên, khi uống nước hạt é sẽ hạn chế việc tiếp thu năng lượng vào cơ thể giúp bạn giữ được mức cân nặng ổn định trong một khoảng thời gian.

Tốt cho tim mạch

Nhờ khả năng hấp thụ nước mạnh, hạt é được sử dụng phổ biến trong việc điều trị các bệnh về đường tiêu hóa, giảm mỡ máu,… bên cạnh đó hạt é còn giúp loại bỏ các cholesterol trong cơ thể, làm giảm khả năng mắc các bệnh về tim mạch.

Giúp ngủ sâu hơn
Các chuyên gia y tế khẳng định rằng khi dùng nước hạt é sẽ làm giảm bớt căng thẳng, khiến tinh thần thoải mái giúp bạn có giấc ngủ ngon, sâu hơn.

Những lưu ý khi sử dụng hạt é:

Mặc dù nước hạt é rất tốt cho cơ thể, nhưng khi sử dụng người dùng cũng nên lưu ý những điểm sau:

– Mỗi ngày chỉ nên sử dụng từ 5g – 10g hạt é. Trong trường hợp sử dụng quá liều, hạt é có thể gây đầy bụng, buồn nôn,..

– Chất xơ trong hạt é sẽ làm giảm khả năng hấp thụ các loại thuốc trong quá trình sử dụng.

– Ngoài ra, trong hạt é còn có tính nhuận trường nên các bà bầu không nên sử dụng để tránh sẩy thai.

Cách bảo quản hạt é :
Hạt é là loại hạt rất ưa ẩm, chỉ cần gặp môi trường nước là nó sẽ lập tức trương phình ra. Vì vậy, khi bảo quản bạn cần lưu ý tránh những nơi ẩm ướt , nếu không hạt é sẽ rất nhanh chóng bị hư hỏng. Cách tốt nhất để giữ hạt é lâu dài là nên nên cho vào bình thủy tinh có nắp kín hoặc hộp nhựa, cách ly với nhiệt độ bên ngoài.